коррекция фигуры

Наиболее эффективные диеты для похудения

Подробные меню и программы похудения

Низкокалорийные рецепты

полезная информация

Рецепты кремлевской диеты
Следуя этим рецептам вы сможете не только хорошо питаться, но и сохраните стройность фигуры.

.

Противопоказания диеты при болезнях кишечника

Диеты для похудения / Лечебные диеты / Противопоказания диеты

   Данной диетой ограничиваются:

  • продукты, содержащие растительную клетчатку;
  • хлеб и мучные изделия из высших сортов муки, сдобное и слоеное тесто;
  • жирные сорта мяса, рыбы, птицы, копчености;
  • рис, геркулес, манная крупа, вермишель, лапша, саго, картофель, бобовые;
  • кисели, шоколад, черника, айва, крепкий чай, какао, кофе, цельное молоко;
  • редька, перец, редис, чеснок, лук, репа;
  • жирные и острые блюда, хрен, горчица;
  • кулинарные жиры.

   Запрещаются алкогольные напитки.

   Масса суточного рациона составляет 3 кг.

   Пользуясь данной диетой, не забывайте, что калорийность ее вполне достаточная, не старайтесь нагружать свой организм избыточным питанием, а значит, избыточным напряжением желудочно-кишечного тракта.

   Прежде чем приступить к подбору продуктов, обязательно поговорите с врачом, обследуйтесь, найдите причины вашей болезни и только тогда составляйте меню, строго следуя указаниям врача. Соблюдайте режим питания, не употребляя запрещенных блюд. Пейте натуральные овощные и фруктовые соки, не увлекаясь сдобными и сладкими изделиями.



   

© 2007-2009 -  Диета Лайт - диеты для похудения

При использовании материалов сайта активная ссылка на dietalite.ru обязательна.