Диета Сильвестра Сталлоне

Диеты для похудения / Диеты звезд / Диета Сильвестра Сталлоне

   Актер Сильвестр Сталлоне предлагает вам свою эффективную диету, точнее - разгрузочный день. Уделите также пристальное внимание спорту. Сталлоне, например, каждое утро бегает трусцой, занимается гимнастикой в боксом!

   Завтрак: фруктовый салат из 1 банана, 1 яблока, 1 груши, 1 апельсина, 2 киви, 2 ст. ложек натурального йогурта, чай (можно с 1 ч. ложкой сахара).

   Обед: 100 г спагетти с пикантным соусом (смешать 100 г отваренной фасоли, 1 порезанный помидор, щепотку порошка карри, 1 ст. ложку йогурта без наполнителя), 1 стакан томатного сока.

   Полдник: 1 яблоко (можно другой фрукт) или 1 стакан любого сока.

   Ужин: итальянская баклажанная запеканка (выложить в сотейник слоями 1 баклажан, 1 помидор, зелень петрушки, тертый сыр, сверху посыпать панировочными сухарями, запекать полчаса), натуральный йогурт.

   Перед сном: 1 стакан обезжиренного кефира (молока).

Другие звездные диеты:

Диета Ларисы Долиной Диета Лаймы Вайкуле Диета Софи Лорен Диета Петы Уилсон Диета Дженифер Анистон Диета Дженнифер Лопес Диета Сильвестра Сталлоне Диета Арнольда Шварцнеггера

Диета Дэми Мур Диета Бритни Спирс Диета Хайди Клум Диета Джулии Робертс Диета Кэтрин Зета-Джонс Диета Анджелины Джоли Диета Алисии Сильверстоун Диета Сильвио Берлускони

Диета Сюзанны Сомерс Диета Марлен Дитрих Диета Мадонны Диета Джоан Лунден Диета Элизабет Харли Диета Синди Кроуфорд Диета Клаудии Шиффер