Наиболее эффективные диеты для похудения
Подробные меню и программы похудения
Низкокалорийные рецепты
Рецепты кремлевской диеты
Следуя этим рецептам вы сможете не только хорошо питаться, но и сохраните стройность фигуры.
Подойдет шоколадная диета далеко не каждому, зато любителям кофе и шоколада она наверняка придется по душе. Соблюдать эту строгую и низкокалорийную диету (приблизительно 600 килокалорий в сутки) можно максимум 3 дня! Благодаря тому, что шоколад содержит большое количество калорий, на протяжении всей диеты голод практически не заметен.
Завтрак:
Черный горький шоколад (половину стограммовой плитки), чашка кофе без сахара с обезжиренным молоком.
2-й завтрак:
Черный кофе без сахара(1 чашка) с обезжиренным молоком.
Обед:
Шоколад (половина стограммовой плитки) и чашка черного кофе с обезжиренным молоком.
Полдник:
Кофе с молоком(1 чашка), четверть стограммовой плитки шоколада
Ужин:
Кофе с молоком(1 чашка), четверть стограммовой плитки шоколада
Другие монодиеты:
© 2007-2009 - Диета Лайт - диеты для похудения
При использовании материалов сайта активная ссылка на dietalite.ru обязательна.